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Magnesiumöl selber herstellen – oder lieber fertig kaufen?
Magnesiumöl besteht nur aus zwei Zutaten: Magnesiumchlorid und Wasser. Deshalb kannst du es grundsätzlich auch selbst anrühren. So geht’s – und das spricht für die fertige Variante.
Das brauchst du
- 100 g Magnesiumchlorid-Flocken (Hexahydrat)
- 100 ml destilliertes Wasser
- eine saubere Glasflasche mit Sprühkopf
Anleitung
- Das Wasser erwärmen, aber nicht kochen lassen.
- Die Flocken einrühren, bis sie sich vollständig gelöst haben.
- Abkühlen lassen und in die Sprühflasche füllen.
Selbst gemachtes Magnesiumöl solltest du kühl lagern und innerhalb einiger Wochen verbrauchen. Verwende sauberes Werkzeug und destilliertes Wasser.
Wann lohnt sich fertiges Magnesiumöl?
- Gleichbleibende Konzentration: Bei selbst gemischtem Öl schwankt der Gehalt je nach Flocken und Wassermenge. Unser Magnesiumöl enthält immer 105 mg Magnesium pro ml.
- Herkunft: Nicht alle Flocken nennen ihre Quelle. Unser Magnesiumchlorid stammt aus der Zechstein-Lagerstätte.
- Bequemlichkeit: Kein Abwiegen, kein Auflösen – direkt in der Glasflasche mit Sprühkopf.
Wenn du nachfüllen möchtest, ist die 1-Liter-Flasche pro Liter am günstigsten. Zum Starten eignet sich das 200-ml-Spray.